Category Archives: Jalan Kaki

Kulit Cantik Mulus dan Sehat Dengan Berolahraga

Memiliki Kulit Cantik dan Sehat tidak hanya menjadi perhatian para wanita saja, namun para pria juga sudah mulai memperhatikan dan melakukan upaya untuk memperoleh kulit yang sehat karena dengan memiliki kulit yang sehat dapat meningkatkan penampilan dan kepercayaan diri seseorang.

Untuk mendapatkan kulit yang sehat tidak harus selalu dengan menggunakan produk-produk kosmetik yang mahal, namun juga bisa didapatkan dengan berolahraga secara rutin. Olahraga sangat bermanfaat untuk kesehatan kulit Anda dan juga menjadikan kulit Anda tampak sehat dan bersinar.

Hal-hal apa saja dalam berolahraga yang dapat membuat kulit Anda indah dan sehat?

TUBUH SEHAT DENGAN BEROLAHRAGA

1. Oksigen dan Darah
Selama Anda berolahraga, jantung dan paru-paru Anda bertanggung jawab untuk menyuplai darah yang kaya akan oksigen ke otot dan kulit Anda. Aliran darah itu juga yang membawa zat gizi ke kulit. Suplai darah yang membawa oksigen dan zat gizi ke kulit akan meningkatkan produksi kolagen yangmana kolagen ini menjaga kelembutan kulit Anda.

2. Membuat Kulit Anda Bercahaya
Olahraga kardio membuat jantung memompa oksigen ke darah dan menyalurkannya ke kulit sehingga membuat wajah Anda nampak sehat bercahaya. Ketika Anda berolahraga, kulit kita akan memproduksi minyak alami yang dapat membuat kulit Anda tampak sehat dan kenyal. Selain itu, minyak alami ini berguna sebagai pelembab untuk kulit Anda. Olahraga dapat membantu Anda mengatur produksi sebum yang mana dapat meminimalkan kelebihan produksi minyak dan membantu menutup pori-pori pada kulit.

3. Membuang Racun-racun yang Ada di Dalam Tubuh
Selama berolahraga, keringat yang keluar dari tubuh ikut membawa racun-racun dari dalam tubuh. Dengan olahraga yang teratur akan membantu meningkatkan fungsi dari kelenjar keringat dan membantu meregenerasi sel-sel kulit. Tidak kalah pentingnya untuk mandi setelah berolahraga untuk membuang racun, sel-sel kulit mati dan membantu mencegah dari infeksi bakteri.

4. Mengurangi Jerawat
Menurut seorang dokter kecantikan Mauro C. Romita, M.D. dari Ajune Centre of Beauty Synergy New York, olahraga yang teratur dapat membantu mengeluarkan racun dari dalam tubuh dan mengoreksi ketidakseimbangan hormon yang dapat menyebabkan jerawat. Jika Anda rentan terhadapt jerawat, pastikan untuk selalu membersihkan wajah Anda segera setelah berolahraga. Dan juga, hindari menggunakan riasan wajah ketika Anda sedang berolahraga.

5. Selain bermanfaat untuk kulit Anda, olahraga juga mempunyai beberapa manfaat lain seperti:

Dapatkan Rambut yang Sehat
Dengan memperbaiki peredaran darah dapat membuat rambut Anda menjadi lebih kuat dan sehat. Setelah berolahraga, darah yang banyak mengandung nutrisi akan menstimulasi folikel-folikel rambut dan merangsang pertumbuhan rambut.

Meningkatkan Mood
Latihan fisik dapat membantu Anda dalam menurunkan tingkat stress. Di saat tubuh Anda dalam kondisi stres, level kortisol di dalam tubuh akan meningkat. Dengan olahraga yang teratur dapat menurunkan hormon stres dan meningkatkan endorphin,sehingga Anda pasti akan merasa nyaman setelah melakukan aktivitas fisik. Selain itu, juga dapat membantu meminimalkan kerutan-kerutan di wajah Anda dengan meningkatkan produksi kolagen.

OLAHRAGA? MINUM-NYA GLUTERA COLLAGEN BCAA DONG…!

Jadi, tidak ada alasan lain bagi Anda untuk tidak berolahraga karena banyak manfaat yang diperoleh dengan berolahraga. Jangan lupa untuk selalu berolahraga secara teratur.

Sebagai pendamping saat ber-olahraga selalu siapkan Collagen BCAA Glutera. Cocok sekali untuk membantu kesehatan sekaligus perawatan Kulit cantik nan mulus alami dari dalam. Collagen BCAA Glutera ini, cukup di seduh lalu dishake dalam botol sedang, lalu siapkan saat berolahraga. Sudah sehat, cantik pula kulit anda. Buktikan…

Glutera Collagen BCAA di atas adalah produk terbaru dari PT.Glutera Indonesia untuk anda Gluver’s cantik alami dari dalam. Sekaligus merawat kesehatan tubuh anda dari dalam.  Selalu siapkan disaat pagi untuk berolahraga jalan-jalan pagi, jogging, di tempat fitnes dan sebagainya. Collagen glutera lebih efektif maksimal bekerja dalam tubuh di saat anda beraktifitas.

Jika anda kurang suka berolahraga, boleh diminum saat beraktifitas. Artinya disaat tubuh kita bergerak mengeluarkan keringat. Karena disaat itu pembakaran lemak bekerja, otomatis collagen akan bekerja dalam tubuh lebih maksimal.

BUKTIKAN KUALITAS GLUTERA COLLAGEN BCAA INI SAAT ANDA BER-AKTIFITAS ATAU OLAHRAGA

 

Salam sehat dari Admin Website resmi penjualan Glutera | BELI SEGERA GLUTERA COLLAGEN BCAA AGAR SAAT OLAHRAGA LEBIH BERNUTRISI JUGA LEBIH MULUS KULIT ANDA